Almere, Nederland +31 (0)6 2241 0798 info@sharonvanunen.nl
afslanken Almere, afvallen Almere, personal training Almere, zwanger Almere

LadiesFit is dé fitclub voor vrouwen. LadiesFit is een kleinschalige sportschool speciaal voor vrouwen, waardoor je in een prettige omgeving met andere vrouwen kunt trainen! Je kunt vrij trainen en aan groepslessen meedoen.
Naast groepslessen, yoga, personal training en ZwangerFit-training bieden we ook alleen voedingsbegeleiding door een professionele BGN gewichtsconsulente. We maken een persoonlijk plan dat goed bij je past en waar jij je lekker bij voelt. Geen jojo, geen massa, voldoende tussendoortjes, motivatie wanneer je het even niet ziet zitten.

Heb je geen zin of niet de mogelijkheid om naar onze locatie toe te komen? Wij komen ook bij je thuis.
Kom je er niet uit en heb je advies nodig? Neem gerust contact op of maak een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek.

Eiwitten Almere, Proteine Almere, Vegan eiwitshakes Almere
PowerMama is een geregistreerd licentieprogramma dat ontwikkeld is door Core Academy. De trainingen worden gegeven door gecertificeerde pre- en postnataal fitness specialisten die door Core Academy zijn opgeleid. Alleen organisaties met een actieve licentie mogen de naam, het woordmerk en het beeldmerk gebruiken. Meer informatie: www.coreacedemy.nl










Alle blog-artikelen. Tips. Kennis. Laatste nieuws.

29 november 2019

Zwanger of net bevallen? Train met PowerMama.

PowerMama is een geregistreerd licentieprogramma dat ontwikkeld is door Core Academy. De trainingen worden gegeven door gecertificeerde pre- en postnataal...

6 oktober 2019

ZwangerFit-trainingen zijn geslaagd

Afgelopen woensdag zijn we gestart met de ZwangerFit-trainingen. Het was vrij rustig met de interesse in de week voorafgaand. Benieuwd...

2 oktober 2019

De voordelen van een goede (fitness)houding

Wanneer je om heen kijkt dan zie je dagelijks veel mensen met een matig tot slechte houding. Op het werk,...

16 september 2019

Afvallen? Bereken je dagelijkse caloriebehoefte

Wie wil afvallen of minder buikvet wil, moet bewust een negatieve energiebalans creëren. Eet je...

30 augustus 2019

11 Gezonde salade recepten

Als je aan het afvallen bent en bezig bent met gezond eten, dan zijn goede...

20 augustus 2019

Eiwitten. Waarom en waar zitten ze in?

Je hebt het vast wel vaker gehoord, eiwitten, oftewel proteïne, zijn belangrijk voor ons lichaam....

6 oktober 2019

ZwangerFit-trainingen zijn geslaagd

Afgelopen woensdag zijn we gestart met de ZwangerFit-trainingen. Het was vrij rustig met de interesse...

2 oktober 2019

De voordelen van een goede (fitness)houding

Wanneer je om heen kijkt dan zie je dagelijks veel mensen met een matig tot...

12 september 2019

Een strakkere buik tijdens het afvallen

Om de dag 10 minuten buikspieroefeningen doen om je buikspieren te ontwikkelen en je rug...

WhatsApp WhatsApp mij