Om de dag 10 minuten buikspieroefeningen doen om je buikspieren te ontwikkelen en je rug te versterken. Werkt uitstekend. Herhaal de video 2x om de dag.

Om de dag 10 minuten buikspieroefeningen doen om je buikspieren te ontwikkelen en je rug te versterken. Werkt uitstekend. Herhaal de video 2x om de dag.