Lunges zijn goed om je bovenbenen en billen te trainen maar ze zijn ook goed om de moeilijk bereikbare spieren aan de binnenkant van je bovenbenen te trainen. Lunges zijn goede oefeningen voor beginners maar ook onder de zeer ervaren…
Lunges zijn goed om je bovenbenen en billen te trainen maar ze zijn ook goed om de moeilijk bereikbare spieren aan de binnenkant van je bovenbenen te trainen. Lunges zijn goede oefeningen voor beginners maar ook onder de zeer ervaren…
Dutch
Arabic
Chinese (Simplified)
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish